一般社団法人八幡平市体育協会
〒028-7111 岩手県八幡平市大更37-105-2
STAFFブログ
新器具
トレーニングルームに懸垂台を導入しました。
チンニング、ディップス、レッグレイズなどさまざまなトレーニングを行えます。
今まで八幡平市のトレーニングルームになかった広背筋を鍛える器具として導入しました。
その他にもぶら下がり健康器としても使用可能です。
ぶら下がりの効果としては
・腰痛予防
・肩こり、猫背の改善
・基礎代謝アップ
・リラックス効果
などが期待できます。
これで更なる筋力アップ、シェイプアップを！
Last Updated on 2017-04-25 by hachi-taikyo
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